 | Очень хорошая форма - это аудиолитература. Аудиозапись можно слушать в машине в ходе передвижения на работу, обратно, или по каким-то другим местам профессиональной деятельности... В.В. Путин |
АУДИОКНИГИ
MP3 — CD — DVD
Аудиокниги аудио-книги аудиосказки караоке / аудиокурсы иностранных языков / книги MP3 книги на DVD / книги в плеере / книги в плеере
А. А. Козлов
Аутотренинг преодоления стресса (аудиокнига MP3)
Студия АРДИС, 2010 Автор тренинга - врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Три аудиосеанса гипноза, представленные на диске, позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты организма и легко справиться со стрессами. Обретение чувства покоя, активизация внутренней энергии Показания: проявления тревоги и беспокойства, трудности в принятии решений, усталость при длительных физических и умственных нагрузках, нарушения сна, проявления астении и синдрома хронической усталости, стрессовые ситуации. Адаптация к стрессовым ситуациям Показания: стрессовые ситуации, сопровождающиеся чувством тревоги, нестабильности и... Категории каталога: Духовные практики для лечения болезней |
Наша
библиотека:
библиотека:
Читаем:
Юрий Гурский, Ирина Гурская: Photoshop CS4. Трюки и эффекты (+ CD-ROM) - Питер, 2009
Лучший способ научиться что-нибудь делать - это попробовать. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом. Приведенные примеры не просто научат эффективно использовать возможности Photoshop CS4, но и обеспечат дизайнерскими рецептами на все случаи жизни. Много полезного содержит компакт-диск: дополнительные фильтры, кисти, макросы, а самое главное - видеоуроки и цветные иллюстрации к книге. Самые ва...
Юрий Гурский, Ирина Гурская: Photoshop CS3. Трюки и эффекты (+ CD-ROM) - Питер, 2007
Лучший способ научиться что-нибудь делать - это попробовать. Книга, которую Вы держите в руках, поможет Вам в этом. Приведенные примеры не просто научат эффективно использовать возможности Photoshop CS3, но и обеспечат дизайнерскими рецептами на все случаи жизни. Вы сможете сразу перенести описанные приемы на практику. Много полезного содержит компакт-диск: дополнительные фильтры, кисти, макросы, а самое гла...
